शिक्षण, शारीरिक शिक्षण आणि क्रीडा

व्यायाम प्रिस्क्रिप्शन Exercise prescription   व्यायामाच्या प्रिस्क्रिप्शनमध्ये सर्वसमावेशक आणि वैयक्तिकृत व्यायाम योजना तयार करण्यासाठी विविध घटकांचा काळजीपूर्वक विचार करणे समाविष्ट आहे. Exercise prescription involves careful consideration of various components to create a comprehensive and personalized exercise plan. आरोग्य आणि तंदुरुस्तीचे मूल्यमापन: व्यक्तीच्या आरोग्याचा इतिहास , सध्याची फिटनेस पातळी , वैद्यकीय परिस्थिती , दुखापती आणि व्यायामासाठी कोणतेही विरोधाभास यांचे सखोल मूल्यांकन केले जाते. यामध्ये वैद्यकीय नोंदींचे पुनरावलोकन करणे , शारीरिक तपासणी करणे आणि फिटनेस चाचण्या करणे यांचा समावेश असू शकतो. Health and Fitness Assessment: A thorough assessment of the individual's health history, current fitness level, medical conditions, injuries, and any contraindications to exercise is conducted. This may involve reviewing medical records, conducting physical examinations, and performing fitness tests. ...