शिक्षण, शारीरिक शिक्षण आणि क्रीडा

  खेळांतील मानसशास्त्रीय पैलूंचे व्यवस्थापन क्रीडा मानसशास्त्र हे एक विशेष क्षेत्र आहे जे क्रीडा आणि क्रीडा कामगिरीच्या   मानसिक आणि भावनिक पैलूंवर लक्ष केंद्रित करते. क्रीडापटू , प्रशिक्षक आणि क्रीडा संघांना त्यांची पूर्ण क्षमता साध्य करण्यात आणि त्यांचे कल्याण राखण्यात मदत करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. क्रीडा मानसशास्त्राच्या गरजेची काही प्रमुख कारणे ;   कामगिरी वाढवणे: क्रीडा मानसशास्त्रज्ञ खेळाडूंसोबत त्यांची मानसिक कणखरता , एकाग्रता , लक्ष केंद्रिकरण आणि आत्मविश्वास सुधारण्यासाठी काम करतात. मानसिक प्रशिक्षण तंत्र खेळाडूंना दबावाखाली सर्वोत्तम कामगिरी करण्यास मदत करू शकते , ज्यामुळे चांगले परिणाम मिळू शकतात. तणाव आणि चिंता व्यवस्थापित करणे: स्पर्धात्मक खेळ मानसिकदृष्ट्या आव्हानात्मक असू शकतात , ज्यामुळे तणाव आणि चिंता निर्माण होतात. क्रीडा मानसशास्त्र तणाव व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि कमी करण्यासाठी साधने आणि धोरणे प्रदान करते , हे सुनिश्चित करते की क्रीडापटू उच्च-दबावाच्या परिस्थितीत त्यांचा संयम राखू शकतात. ध्येय निश्चिती आणि प्रेरणा: क्रीडा मानसशास...